Современный образ жизни и избыточные нагрузки влияют на состояние кожи, провоцируют появление спазмов в мышцах и нарушение функции суставов. Массаж позволяет устранить не только усталость, но также напряжение и боль.
Массаж
Массаж — это комплекс техник, позволяющих воздействовать на ткани через кожу пациента. Выполняются массажистом с целью лечения или профилактики заболеваний. Как правило, подразумевают применение только ручных техник, но при необходимости может использоваться дополнительное оборудование. Пройти курс массажа можно в частной клинике «Фамилия» в Екатеринбурге в Академическом районе.
Виды массажа
Массаж включает три основных вида:
- Лечебный направлен на восстановление функций после заболевания, травмы или операции.
- Спортивный расслабляет мышцы, снимает напряжение, помогает подготовить организм к повышенным нагрузкам.
- Гигиенический используется для укрепления организма, снятия усталости и стимуляции процессов регенерации.
Независимо от техники, массаж снимает боль, спазм в мышцах, нормализует кровообращение и лимфоток, способствует уменьшению отека. Курс помогает устранить такие проблемы, как ограничение подвижности, защемления нервных окончаний, застой в мягких тканях, суставах и костях. Он улучшает работу внутренних органов и внешний вид кожи. Таким образом, показаниями будут заболевания органов дыхания, пищеварительной системы, суставов и костей, мягких тканей, неврологические нарушения, а также повышенные физические нагрузки, в том числе продолжительная работа в статичном положении. Массаж можно выполнять пациентам всех возрастов, включая новорожденных малышей первого месяца жизни.
Особенности проведения массажа
Массаж проводится амбулаторно, не требует сложной подготовки и реабилитации. Классический медицинский массаж подразумевает применение таких техник, как поглаживание, захватывание, поколачивание и растирание. Выполняются они в определенной последовательности. Это позволяет сначала разогреть кожу, определить места болезненности и только потом приступать к основной части процедуры. Сила нажатия постепенно увеличивается, что позволяет проработать все слои мягких тканей в зоне воздействия.
Эффект после массажа заметен уже после первого сеанса, но чтобы закрепить результат, важно пройти полный курс. При хронических заболеваниях, повышенной нагрузке на опорно-двигательный аппарат следует проходить курс регулярно 2-3 раза в год в зависимости от назначений врача.
Возможные противопоказания
Перед проведением процедуры назначается консультация врача общей практики. В случае, если требуется восстановление после конкретного заболевания, назначается консультация лечащего врача. Специалист составляет курс лечения и исключает противопоказания. Последними могут быть:
- Повышенная температура.
- Онкология любой локализации.
- Тяжелая форма атеросклероза.
- Аневризма.
- Тромбы, тромбофлебит.
- Варикозная болезнь 2 и выше стадии.
- Инфекционные болезни кожи.
- Патологии крови.
- Психические отклонения.
- Активная форма воспалительного процесса.
и мы свяжемся с вами!